Ich bin Verena.
Ich liebe es, unterwegs zu sein, zu reisen, neue Orte zu entdecken und interessante Menschen kennenzulernen und mich von Begegnungen inspirieren zu lassen. Ich mag gute Gespräche, neue Ideen, spontane Pläne und kleine Erlebnisse, die nicht immer planbar sind.
Reisen, Bewegung, Yoga und Pilates, Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikation und Events begleiten mich schon seit vielen Jahren. Was diese Dinge verbindet? Meine Neugier und die Freude daran, immer wieder Neues auszuprobieren.
Ich entdecke gerne, lerne gerne dazu und lasse mich inspirieren. Von Menschen, Orten, Geschichten und neuen Perspektiven. Genau diese Mischung macht auch meine Arbeit aus.
Als Soziologin (M.A.) mit Schwerpunkt Human Resource Management und Marketing bringe ich über 15 Jahre Berufserfahrung aus namhaften Unternehmen mit, insbesondere aus HR und leitenden Marketingfunktionen mit Schwerpunkt auf Kommunikation und Events sowie Hospility. Ich kenne die Dynamik anspruchsvoller Karrieren, die Wirkung von Dauerstress. Und wie schnell dabei die eigene Balance in den Hintergrund rückt.
Nach verschiedenen beruflichen Stationen und persönlichen Entwicklungsphasen habe ich mich auf das spezialisiert, was mir wirklich wesentlich ist:
die ganzheitliche Verbindung von Körper, Geist und Lifestyle.
Warum ich tue, was ich tue
Ich kenne Leistungsdruck, Verantwortung und die Erwartungen, die besonders mit Führungsrollen einhergehen. Ich weiß, wie sich Erfolg leer anfühlen kann, wenn der Kontakt zu sich selbst verloren geht.
Heute begleite ich Menschen, die etwas verändern möchten. Im Kopf, im Körper, im Gefühl und im Leben.
Ich verbinde meine Business-Erfahrung mit einem modernen, ganzheitlichen Coaching-Stil: praxisnah, empathisch und klar.
Veränderung darf leicht sein. Und tief. Und wirksam.
Was mich ausmacht
Ein feines Gespür für Menschen.
Begeisterungsfähigkeit und Lebensfreude.
Wertschätzung – und die Fähigkeit, auch unbequeme Themen ehrlich, respektvoll und mit Leichtigkeit anzusprechen.
Qualifikationen & Ausbildungen
Yoga-Ausbildung Hatha Yoga (200h, Yoga Alliance), Yogawege KG
Pilates Trainerin, OTL Akademie
Mental Health Coach – ganzheitliche mentale Gesundheit, Akademie der Naturheilkunde
Coaching-Ausbildung: Integrative Kompetenzentwicklung & Systemisches Coaching, Metaforum International (Italien)
Die Körperwahrnehmung, axis mundi AKADEMIE™
Bergwanderführerin, Bergwanderführerverband Steiermark
Referenzen & Projekte (Auswahl)
Detox-, Longevity- & Yoga-Retreats auf Mallorca
Yoga-Retreats & Hotelkooperationen
Personal Yoga Training
Yoga-Kurse & Workshops in Österreich
Discovery Days: Find your Mission (B2B & B2C)
Erfolgreicher durch bewegendes Mindsetting (B2B)
Medien- & Netzwerkkooperationen aus meiner Marketingtätigkeit.
